BMIとは？
BMI（Body Mass Index）は、体重と身長を基に算出される指標で、肥満度を評価するために広く使用されています。計算式は以下の通りです。
BMI = 体重(kg) ÷ 身長(m)²
BMIの基準は以下のようになっています。
- 18.5未満: 低体重（やせ型）
- 18.5～24.9: 普通体重（標準）
- 25.0～29.9: 肥満1度
- 30.0～34.9: 肥満2度
- 35.0～39.9: 肥満3度
- 40.0以上: 肥満4度（高度肥満）
標準体重の目安は 22 × 身長(m)² で計算されます。